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Vanessa você já leu Ioga do Emanuel Carrere ??? Pois bem o que é Ioga o que é meditação... a meditação e o largarto que te segue no caminho, a distração que perseguimos, e tudo mais que falamos que não é... adorei a newssss

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founding

gosto como eu viajo através de suas palavras, me vejo em lugares, situações, mesmo aqui, do outro lado do mundo, nesse aprazível calor da 'disgr...' em Salvador

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Sep 14Liked by Vanessa Guedes

Adorei esta edição. Falar sobre meditação sem falar de meditação é mesmo o melhor jeito de falar sobre meditação. (rs) Sua escrita é belíssima.

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Lendo e rindo muito em como me identifico com o lance do cigarro e que só consegui me libertar dele realmente quando entendi a (minha) necessidade dessas "pausas" periódicas, e que elas não precisam de fumaça. Adorei o texto! <3

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Sep 14Liked by Vanessa Guedes

"Assim, eu fumava o nada. O ar." 💘

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Sep 14Liked by Vanessa Guedes

Vanessa, me senti meditando ao ler o seu texto. À medida que avançasse, minha mente acalmava, minha respiração mudava. Em tempos de estresse mas alturas, foi um bálsamo.

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Minha psicóloga gostaria que eu meditasse. Eu tentei a sério por uma semana. Depois me apoiei na meditação contemplativa das minhas caminhadas. Mas é só ter uma quebra na rotina que me atrapalho inteira. Então entendo porque eu preciso meditar. Realinhar, reorganizar o foco. Algo assim. Adorei o texto!

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